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Raffermir son corps et développer son équilibre grâce au Gym Ball

Atelier
   6 juillet 2021
  15H30 - 16H30
  Centre ÔYOSOY - Lyon Childebert

Tonifiez votre corps tout en développant force et équilibre à travers des séries d’exercices sur Swiss Ball.
L’instabilité de cet outil permet de renforcer l’ensemble des muscles stabilisateurs ainsi que ceux de la sangle abdominale de manière ludique et créative.

Raffermir son corps et développer son équilibre grâce au Gym Ball - OYOSOY®
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À propos d’ÔYOSOY®

Notre vocation est de permettre à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité de manière préventive grâce à des outils et des techniques thérapeutiques naturelles éprouvées, dans un lieu dédié à la détente et au mieux être.

Vivez une expérience unique, vivez l’expérience ÔYOSOY®...

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Horaires

OUVERT DU LUNDI AU DIMANCHE

Accueil du public
Lundi : 11h30 - 19h30

Du mardi au vendredi : 9H - 19H30

Le samedi : 9H - 17H30

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