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Préparer son accouchement avec la Sophrologie

Atelier
   19 juin 2021
  15H15 - 16H15
  Centre ÔYOSOY - Lyon Childebert

Si neuf mois sont nécessaires au développement du fœtus, ils sont aussi essentiels pour se préparer psychiquement à la naissance et à la parentalité. La grossesse est souvent marquée par l’ambivalence entre joie d’être parent et diverses appréhensions pour soi et pour l’enfant.

Cet atelier est un espace ouvert pour partager vos ressentis concernant l’accouchement : ce temps du passage, de la naissance et de la rencontre, cette dernière étape tant attendue qui peut avoir aussi sa part d’inconnu, de mystère.

La Sophrologie permet de vivre sa grossesse et d’envisager la naissance en toute sérénité. À travers cet atelier, vous apprendrez à ressentir votre bébé et à relâcher la zone périnéale grâce à la respiration. Vous vous initierez également aux techniques de visualisation afin de vous préparer mentalement à l’accouchement.

Intervenant : Lucile BONNEL

Préparer son accouchement avec la Sophrologie - OYOSOY®
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À propos d’ÔYOSOY®

Notre vocation est de permettre à chacun d’entretenir sa santé et sa vitalité de manière préventive grâce à des outils et des techniques thérapeutiques naturelles éprouvées, dans un lieu dédié à la détente et au mieux être.

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OUVERT DU LUNDI AU DIMANCHE

Accueil du public
Lundi : 11h30 - 19h30

Du mardi au vendredi : 9H - 19H30

Le samedi : 9H - 17H30

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